Waldbaden

Waldbaden

Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes

 

Vielen Dank an meine Teilnehmer des heutigen Waldbadens!

Wir gingen heute mit der Absicht in den Wald, wieder mehr mit der Natur in Kontakt zu treten.
Wir öffneten all unsere Sinne, um in den Wald einzutauchen.
Durch verschiedene Übungen gingen wir in Kontakt mit der Jahreszeit und öffneten uns.

Dabei haben wir entdeckt, wie verbunden wir sind.
Wir erkannten, dass wir Teil einer Gemeinschaft sind.

Den Wald in dem natürlichen Kreislauf der Jahreszeiten zu beobachten und wahrzunehmen lehrt uns, dass alles gut und wichtig ist, so wie es ist.